EL PESO DEL RENCOR (reflexión)
En una clase el maestro hablo sobre el resentimiento y pidió a sus alumnos traer en la próxima clase, papas y una bolsa de plástico.
Debían llevar una papa por cada persona a la que le guardaran rencor, y escribir el nombre de ella.
El ejercicio era tener que cargar con la bolsa de papas, adonde fueran, durante una semana.
Algunas bolsas se veían muy pesadas.
Como es lógico la condición de las papas se iba deteriorando.
El acarrearlas ya era un fastidio, pues debían estar atentos para no olvidarla y esto hacia que desatendieran cosas que eran mas importantes para ellos.
Todos tenemos papas pudriéndose en nuestra “mochila”
Este ejercicio fue una gran metáfora:
Acerca del precio que a diario se pagaba por mantener un resentimiento. Un resentimiento por algo que ya había pasado y no podía cambiarse.
Me di cuenta que cuando me llenaba de resentimiento aumentaba mi stress, no dormía bien y mi atención se dispersaba.
En cambio perdonar y dejarlos ir, me llenaba de paz y calma, alimentando así mi espíritu.
La falta de Perdón es como un veneno que tomamos diariamente a gotas, y que finalmente nos termina envenenando.
Muchas veces pensamos que el Perdón es un regalo para el otro, sin darnos cuenta que los únicos beneficiados somos nosotros mismos.
El Perdón es una expresión de amor.
El Perdón nos libera de las ataduras que nos amargan el alma y nos enferman el cuerpo.
No significa que estés de acuerdo con lo que pasó, ni que lo apruebes.
Perdonar no significa dejar de darle importancia a lo que sucedió, ni darle la razón a alguien que te lastimó, simplemente significa dejar de lado aquellos pensamientos negativos que nos causan dolor y enojo.
La falta de Perdón es el veneno más destructivo para el espíritu ya que neutraliza los recursos emocionales que tienes.
El Perdón es una declaración que debes renovar a diario.
Muchas veces la persona más importante por perdonar es a ti mismo, por todas las cosas que no fueron como pensabas.
“La declaración del Perdón es la clave para liberarte”
¿Con qué personas estás resentido?
¿A quienes no puedes perdonar?
¿Eres tu infalible y por eso no puedes perdonar los errores ajenos?
Perdona para que puedas ser perdonado.
Recuerda que con la misma vara que mides serás medido.
“Aligera tu carga y estarás mas libre para moverte hacia tus objetivos”
